RESILIENZ & MINDFULNESS
als Schlüsselkompetenz
Eine Widerstandsfähigkeit in sich ständig verändernden Rahmenbedingungen zu entwickeln, braucht innere Stärke.
Im Arbeitsalltag bedeutet dies: trotz hoher Anforderungen und komplexer Arbeitsbedingungen fokussiert und gelassen zu bleiben, sowie aus Widrigkeiten einen persönlichen Nutzen zu ziehen.
Mindfulness ist eine Schlüsselkompetenz, die Führungskräften und Mitarbeitern dabei hilft, in einer hektischen Welt ihren Fokus zu bewahren. Diese Praxis stärkt nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, sondern fördert auch die Innovationskraft, Empathie und die Zusammenarbeit.